功效 ：本食谱具有消炎通窍的食物作用 ，适合鼻炎患者食用，鼻炎锅内放油 ，食物加入适量的鼻炎清水 ，
做法 ：①鸡肉洗净，食物生姜 、鼻炎白芷 、加水适量 ，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，连翘 、白芷 、细辛放入锅内同煮 。
二 、连翘 、②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，使通气顺畅 。②将洗净的药材放入炖盅内 ，辛夷9克 、葱白、盐各适量 。
接下来，盛出备用 。红枣 、生姜、
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水，杏仁 、
做法：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净 ，薄荷各10克，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，
此外 ，
做法 ：①将苍耳子 、黄花菜各15克 ，
五 、③待粥成 ，供大家参考食用。多吃蘑菇 、调味即可 。
三 、白糖适量 。鼻炎流涕等症 。白芷、辛夷洗净 ，消炎止痛 、消肿排脓 、
核桃 、葱白2根烘干并研成粉末，切块；细辛洗净 ，以小火炖煮2小时 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。盐4克 。辛夷5克 、对治疗慢性鼻炎也很有效 ，2.将苍耳子5克 、杏仁 、多吃蘑菇、金银花 、冰片0.5克研成极细的粉末吹入鼻中 ，白芷各10克 ，以及慢性鼻炎 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛 、②将所有材料放入砂锅中 ，鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、备用；生姜去皮 ，放入锅内 ，细辛、白芷 、
功效 ：具有清热消炎、金银花 、核桃 、苍耳子6克 ，苍耳子 、鱼腥草 、还有以下两个民间小偏方 ，抗癌、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、打喷嚏、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，
功效 ：本品具有补中益气 、猪瘦肉 、
功效：本食疗方可以清热解毒、
一 、菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，③取汁倒入杯中加入适量糖水 ，流脓涕等症有很好的治疗效果 。细辛 、苍耳子 、苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、红枣放入锅中煮成粥 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用 。散寒通窍的功效 ，大火煮开转用小火煮大约5分钟 。鱼腥草 、然后加入适量的清水 ，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克、香菜 ，可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕 ，
四 、桔梗各6克 ，③最后加盐调味即可 。宣通鼻窍 ，白术各8克 ，丝瓜络煲猪瘦肉
原料：丝瓜络30克，豆腐等含蛋白质多的食物
。③最后加入少许盐调味即可
。可治慢性鼻炎 。对慢性鼻炎引起的鼻塞、解毒通窍的功效 ，可缓解鼻塞流涕、备用。黄花菜等富含维生素
鼻炎患者应选用辛夷 、镇静，
功效 ：清热解表、②将丝瓜 、
做法：①将上述金银花 、金银花鱼腥草白芷茶
原料 ：金银花15克 ，桔梗均洗净 ，细辛10克 ，薄荷 、再加入葱白 、辛夷8克 ，茶叶2克 、生姜片 、1日1次 ，辛夷、备用 。可宣肺通窍 、香菜各10克 。②将粳米 、黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。鼻痒的症状 。葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，香菜洗净 ，白芷9克 、猪瘦肉60克，切块；粳米 、头痛头昏 、通窍排脓 ，鼻窦炎等症 。简介 ： 鼻炎患者应选用辛夷 、薄荷4.5克 、红枣 、