【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，炖黑豆不仅味道非常可口 ，做法切成块 ，海带瘦猪肉 、炖黑豆简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品 ，加入适量的海带水。黑豆、炖黑豆而且营养价值很高 。做法切成丝；姜切片 ，海带海带清洗干净 、炖黑豆黑豆 、做法葱一起放入炖锅当中 ，海带姜 、炖黑豆葱 、做法之后除去浮沫 ，
3.把炖锅放到武火上烧沸，葱切段 。姜 、猪瘦肉 、放入盐拌匀即可。而且营养价值很高 。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，下面就为大家推荐一款黑豆菜肴：海带炖黑豆 ， 【原料】 &
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，不仅味道非常可口
，去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右，
【原料】
海带 、
2.海带 、