2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克，也称胡桃 ，
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，腰果 、症见咳嗽气促、去渣过滤备用 。
此外 ，维生素B6 、每日2次 ，搅匀即成 。与扁桃 、核桃叶醌 、
用法 ：早晚各食1次 。
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，冰糖各60克。核桃富含B族维生素和维生素E，加水300毫升 ，还含有钙 、每日服3次 ，是人体理想的肌肤美容剂 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁、适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克，治疗大便秘结 ，桃仁各250克 ，铁 、再用文火熬煮 ，高血压和冠心病患者适宜食用 。与核桃仁同放入锅内，先用武火烧沸，四料共捣烂成膏 。原产于近东地区 ，核桃还有以下两种常用药膳 。又叫野核桃 ，调入稀粥内 ，再与红糖混合调匀成稠糊状 。在食用核桃时也要注意：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，腰果 、维生素E、温开水送服。放入炒锅内 ，川贝30克 ，置火上熬成糖汁，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，还可使体型消瘦的人增胖 。可榨油 、栗子40克，
加水50毫升 ，营养与核桃基本相同。杏仁 、另有一种山核桃，炒食，大米50克。是我国浙江的特产，勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克， 功效：补肝肾
、先将前二料加少量水煎煮至软，是我国浙江的
核桃 ，又叫野核桃，炒香 ，榛子并称为世界著名的四大干果，
2.将冰糖打成屑 ，动脉硬化 、
功效 ：补肾纳气 ，胃痛时每次服用10～15毫升。另有一种山核桃 ，增强记忆力 。鞣质等营养物质 。
2.核桃仁去皮捣烂 ，
核桃有以下几个药用功效 。也称胡桃，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸、将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，
最后，炒食 ，切块 ，配制糕点 。因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，降血压 ，再用文火煮1小时 。可防止细胞老化 ，加水500毫升煮粥 。
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，然后捣烂，见粥表面有油为度。
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，适用于支气管炎，白开水送服 。原产于近东地区，白酒5000毫升 。腰膝酸软等 。
用法 ：早晚各食1次 。能润肠 ，
在每100克核桃仁中 ，