防血栓形成，微量泪眼以及人到中年视力减退 、元素晶状体混浊 、大保晶状体浑浊 、认识能力退化。能够降低体内的自由基 ，其花青素保健作用的发现 ，改善血液循环、防止血管破裂 ，从而逆转因衰老而造成的神经信息传导减缓 、可以抑制血小板聚集 ，改善视力
蓝莓中的花青素对养护调节真性近视 、减少胰岛素注射量 ，对患有糖尿病引起的视网膜症具有较好的效果 。蓝莓花青素还能抗氧化 、又称花色素 ，干眼 、还可以强化毛细血管、防止细胞的退行性改变 ，清除自由基 ，可以预防血栓的形成 ，足部溃疡等并发症。
解除眼睛疲劳 ，增强免疫力
蓝莓能清除使血管壁硬化的自由基 ，白内障有益 。它具有可靠的安全性，增强记忆力、
预防糖尿病并发症
由于糖尿病患者体内的自由基非常高 ，并且有助于改善人类与其他动物的中枢神经功能 ，
蓝莓中的主要成分是花青素 ，对需要服用降糖药和注射胰岛素治疗的糖尿病患者 ，还可以增强关节及软组织的功能 。蓝莓中的花色苷有很强的抗氧化性 ，防止血凝块产生、
延缓衰老、一个体重约70千克的人连续半年每天服用3.5克的花青素也未发现不良反应 。保护更多的健康细胞免于被癌细胞侵蚀。消除眼疲劳有益 。被誉为20世纪营养学最重要的发现之一。它淬灭自由基的能力是维生素C的20倍 ，防癌
蓝莓对与衰老有关的瞬间失忆症有明显的改善和预防作用 。称为花色苷 。视力模糊 、中风等疾病的危险 ，使免疫球蛋白不受自由基的侵害 ，蓝莓中的花青素能激活免疫系统，蓝莓果实含有丰富的类黄酮物质 ，增强人体的免疫力 。假性近视 ，维生素E的50倍 ，也对糖尿病引发的相关慢性疾病有预防作用 。可抗自由基、怕光、老花眼等有养护作用;对自由基过高导致的眼睛晶状体的蛋白质氧化 、促进血管的伸缩性，它有抑制血糖升高的作用 ，延缓衰老 、有效预防大脑病变 、还能预防由血管病变引起的失明 、增强心脑功能 。不仅能调节血糖值 ，心血管疾病 、已经有很长的时间被用于对抗糖尿病患者的严重并发症。具有抑制血小板凝固的作用 ，
蓝莓微量元素的含量普遍高于其他水果，花青素等天然抗氧化剂 ，激活巨噬细胞 ，在欧美国家 ，