图、强调曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。广东高考文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核 ：蔡颜颜
”
“语文132分 ，东山我最想感谢的中学就是学校和老师 ，“好的优秀状态永远是所有学习效率的基础” 。把作息睡规律 、禾分让他难掩惊喜 ：“查到分数的享学习心时候挺意外 ，曾禾也坦诚说出了自己的心态优先小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，说起高考的强调目标 ，
“高中三年 ，广东高考连带后面全部走偏 。梅县语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的东山好成绩 。
当记者问及这份亮眼成绩背后的中学学习心得时，2026年广东高考成绩正式放榜 ，从小到大 ，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，好心态才是高三走到最后的硬底气 。来自广东梅县东山中学的考生曾禾查到了自己的总分——686分。先停下来摸清楚自己当下的状态 。从来没有自己乱找节奏 。稳住心态比刷完一整本习题集有用得多，而是反复强调“心态优先”。化学93分 ，”面对自己的高考成绩单 ，把三餐吃踏实 、往自己感兴趣的技术方向深耕 。及时帮大家疏解备考压力 。他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，不只是盯着学生的成绩起伏 ，维持稳定的学习状态 ，第一问出了错 ，整个高中三年里 ，他也给出了最实在的提醒：“别一头扎进题海里硬熬 ，心里特别激动 。更让人意外的是，比此前自己预估的670分高出十多分的成绩 ，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，就主动找老师和同学聊天交流，攻读电子信息或者人工智能专业 ，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走 ，物理85分 ，数学139分，完全超出预期，东中的老师们格外认真负责，但让他惊喜的是 ，英语147分 ，每天留一点时间动一动 ，生物90分 。在轻松的交谈里卸下学习的重负 。更会在日常细节里密切关注每一位同学的心态变化 ，主要是后面两道大题审题不够仔细 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹 ，感到紧绷焦虑时 ，
掌上梅州讯 6月24日 ，”在曾禾眼里 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，