2找个透明塑料袋 ，制临叠到你想要的时卫生巾厚度 。
3把叠好的何自毛巾放到塑料袋上 ，就要多叠几层
，制临步骤
有两种方法自制临时卫生巾。时卫生巾
警告
2用卫生纸把棉花片包住 。制临普通卫生巾大小，时卫生巾或者卫生巾恰好全用光了 ，何自防止大姨妈沾上内裤 ，制临
长条布更好。时卫生巾约普通卫生巾大小。何自
4穿紧身有弹力的制临内裤，
4再做些备用。时卫生巾可以在穿两条内裤时 ，
2把制好的卫生巾垫到内裤裆部。把塑料膜放在两条内裤之间 。
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部 。
5洗净后重复使用 。
棉花的形状或尺寸不必十分精准 。甚至可以穿两条内裤 。那就更好啦 ！方法1用棉花自制卫生巾
1找一片和普通卫生巾大小差不多的棉花。
方法3用布片自制卫生巾
1找几片干净布 ，
- 棉花（可选）
- 卫生纸 本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1262.html按第一种方法制作的临时卫生巾和普通卫生巾的效果相当 。把卫生纸叠起来 ，对折后再对折。如果长时间没有卫生巾 ，
你需要准备
2检查布片是否吸水 。当然要是你能自己动手做 ，想要卫生巾厚一点 ，然后垫到内裤裆部 。
方法2用卫生纸自制卫生巾
1多找点卫生纸 。
注意事项
如果你忘带或忘买卫生巾 ，
3把制好的卫生巾垫到内裤裆部。这样会更吸水 。给你带来尴尬 。可以按本文提供的简便方法来自制一个临时卫生巾应急 ，
方法4用全棉毛巾自制卫生巾
1找块全棉旧毛巾，不然自制的卫生巾容易渗漏 。防止移位。
5如果你的肌肤比较敏感 ，
- 这些方法只能临时应急 。